網(wǎng)球肘的癥狀主要有肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力減弱、前臂肌肉酸痛、活動受限、局部壓痛等。網(wǎng)球肘一般是指肱骨外上髁炎,主要是由于前臂伸肌肌腱在肱骨外上髁處反復(fù)牽拉引起的慢性損傷。
肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛是網(wǎng)球肘的典型癥狀,疼痛可能逐漸加重,尤其在用力握拳、伸腕或前臂旋轉(zhuǎn)時更為明顯。疼痛可能向手臂或手腕放射,影響日?;顒?。早期疼痛可能僅在活動后出現(xiàn),隨著病情進(jìn)展,休息時也可能感到疼痛。
網(wǎng)球肘患者常出現(xiàn)握力減弱的情況,表現(xiàn)為抓握物體時力量不足或容易掉落。這是由于前臂伸肌肌腱損傷導(dǎo)致肌肉力量下降?;颊呖赡茈y以完成擰毛巾、開門等需要握力的動作。
前臂伸肌群可能出現(xiàn)酸痛感,尤其在重復(fù)使用手腕或前臂后更為明顯。酸痛可能從肘部延伸至手腕,影響前臂的活動能力。長時間使用電腦、打球或做家務(wù)可能加重癥狀。
網(wǎng)球肘可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)活動受限,表現(xiàn)為伸腕、旋前或旋后動作時疼痛加劇?;颊呖赡軣o法完全伸直手臂或做旋轉(zhuǎn)動作。嚴(yán)重時可能影響梳頭、拿杯子等日?;顒?。
肱骨外上髁處常有明顯壓痛,按壓時疼痛劇烈。壓痛點是診斷網(wǎng)球肘的重要依據(jù)之一。局部可能輕微腫脹,但通常不會出現(xiàn)明顯紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)。
網(wǎng)球肘患者應(yīng)注意休息,避免引起疼痛的動作,可適當(dāng)進(jìn)行前臂肌肉的拉伸和強(qiáng)化練習(xí)。急性期可冷敷緩解疼痛,慢性期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議物理治療、藥物治療或局部注射治療。日常中應(yīng)注意正確使用手臂力量,避免過度使用或不當(dāng)使用前臂肌肉。
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