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偏頭痛該如何治療

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偏頭痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。偏頭痛可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂、精神因素、血管異常、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂等原因有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。減少攝入含酪胺的食物如奶酪、巧克力，限制酒精和咖啡因。記錄頭痛日記有助于識別誘因，日常注意調(diào)節(jié)情緒壓力。

2、物理治療

發(fā)作期可在黑暗安靜環(huán)境中冷敷前額或頸部，配合輕柔按摩太陽穴。經(jīng)顱磁刺激等物理療法可能改善神經(jīng)功能，需在專業(yè)機構(gòu)進行。

3、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。中重度發(fā)作可用佐米曲普坦鼻噴霧劑、利扎曲普坦片等曲坦類藥物。預(yù)防性用藥包括普萘洛爾片、阿米替林片等。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取風(fēng)池、太陽等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，配合川芎茶調(diào)散等方劑活血化瘀。耳穴壓豆療法對部分患者有效，需由中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療

頑固性偏頭痛可考慮枕神經(jīng)刺激術(shù)或蝶腭神經(jīng)節(jié)阻滯術(shù)，需嚴格評估手術(shù)適應(yīng)證。手術(shù)可能改善血管壓迫或神經(jīng)異常放電問題。

偏頭痛患者應(yīng)避免強光、噪音等刺激，發(fā)作時及時休息。日常可進行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練，保持適度有氧運動。建議定期復(fù)診調(diào)整治療方案，不要自行增減藥物。若出現(xiàn)嘔吐、視物模糊等新發(fā)癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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