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夜間發(fā)燒怎么辦

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夜間發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。夜間發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水、慢性疾病等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時可配合退熱貼輔助降溫。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止物理降溫并注意保暖。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時身體水分流失加快，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。兒童可適當(dāng)給予稀釋的果汁，觀察排尿情況判斷補(bǔ)水是否充足。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室溫在24-26攝氏度，使用加濕器維持50%-60%濕度。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹。定時開窗通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，夜間可使用薄毯適度保暖。

4、使用藥物

體溫持續(xù)超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。注意不同劑型適用人群差異，兒童需使用兒童專用劑型如布洛芬混懸滴劑。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識模糊、皮疹、抽搐等癥狀需及時就診。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測可判斷感染類型，肺部聽診和影像學(xué)檢查能排查肺炎等嚴(yán)重疾病。特殊人群如孕婦、嬰幼兒發(fā)熱應(yīng)盡早就醫(yī)。

夜間發(fā)燒期間應(yīng)保持臥床休息，飲食選擇易消化的粥類、面條等，避免油膩食物。監(jiān)測體溫每2-4小時記錄一次，觀察伴隨癥狀變化。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，注意有無反復(fù)發(fā)熱情況。慢性病患者需加強(qiáng)基礎(chǔ)疾病管理，家中常備體溫計和應(yīng)急藥物。若體溫驟升或出現(xiàn)呼吸困難等危急表現(xiàn)，應(yīng)立即呼叫急救服務(wù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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