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野黃姜有哪些功效和作用

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野黃姜一般是指姜黃，具有活血行氣、通經(jīng)止痛、抗炎抗氧化等功效，主要用于改善氣滯血瘀、風(fēng)濕痹痛等癥狀。姜黃的功效和作用主要有活血化瘀、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、抗氧化等。

1、活血化瘀

姜黃中的姜黃素能促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣滯血瘀引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于跌打損傷后的淤血腫痛，可配合紅花、當(dāng)歸等藥材使用。血瘀體質(zhì)者日常可用姜黃粉泡水代茶飲。

2、抗炎鎮(zhèn)痛

姜黃素通過(guò)抑制環(huán)氧酶活性，減少前列腺素合成，對(duì)關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等炎癥性疾病有緩解作用。臨床常與乳香、沒(méi)藥配伍治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛。慢性炎癥患者可遵醫(yī)囑使用姜黃素膠囊輔助治療。

3、調(diào)節(jié)血脂

姜黃能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，減少血管壁脂質(zhì)沉積。高脂血癥患者可配合山楂、決明子等藥材調(diào)理。日常膳食中加入適量姜黃粉，有助于維持血脂代謝平衡。

4、保護(hù)肝臟

姜黃素可增強(qiáng)肝細(xì)胞谷胱甘肽活性，減輕酒精、藥物等因素導(dǎo)致的肝損傷。肝功能異常者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用姜黃素片。長(zhǎng)期飲酒人群建議用姜黃搭配五味子煎湯飲用。

5、抗氧化

姜黃素能清除自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，延緩細(xì)胞衰老。其抗氧化活性是維生素E的數(shù)十倍。中老年人日?？捎媒S粉搭配黑胡椒烹調(diào)，提高生物利用度。

使用姜黃時(shí)需注意孕婦慎用，陰虛火旺者忌服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免與抗凝藥物同服。日常保健可選取優(yōu)質(zhì)姜黃根莖研磨成粉，每次取少量加入溫牛奶或蜂蜜水飲用，連續(xù)服用不宜超過(guò)三個(gè)月。出現(xiàn)胃部不適或皮膚過(guò)敏時(shí)應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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