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坐月子可以通風(fēng)嗎

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產(chǎn)婦坐月子期間有很多小細(xì)節(jié)需要引起重視，首先坐月子期間可以通風(fēng)，長時(shí)間處于密閉的環(huán)境中，也會不斷的滋生細(xì)菌，但是在通風(fēng)的過程中，不要直接站在風(fēng)中，可以去其他的房間，另外也一定要特別注重于保暖，如此才能夠促進(jìn)產(chǎn)婦的恢復(fù)。

有很多老人都說坐月子期間首先不應(yīng)該受涼，因此在月子期間的保護(hù)也是很關(guān)注的，有很多的老一輩在照顧產(chǎn)婦時(shí)很注意房間通風(fēng)的方面，往往都會告誡年輕的媽媽不應(yīng)該經(jīng)常性打開房間窗戶，以免受涼，但是年輕的婦女都不會這么選擇，那么坐月子可以通風(fēng)嗎？
　　一、坐月子可以通風(fēng)嗎
　　產(chǎn)婦在坐月子的過程中確實(shí)需要通風(fēng)，如果長時(shí)間處于密閉的狀態(tài)環(huán)境中也會出現(xiàn)明顯的細(xì)菌，這對于產(chǎn)婦的健康也會產(chǎn)生影響，所以就應(yīng)該通風(fēng)，可是通風(fēng)也應(yīng)該保證穩(wěn)定的溫度，一般應(yīng)該維持在25度到28度左右，也能夠有效避免炎熱的季節(jié)出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，如果是在冬季坐月子，也需要特別注重于房間的溫度，可以適當(dāng)性的通風(fēng)，但是在夜晚必須要緊閉門窗。
　　二、坐月子通風(fēng)的關(guān)鍵
　　為什么要通風(fēng)
　　不管哪個(gè)季節(jié)，媽媽在坐月子時(shí)，身上總會散發(fā)一些異常的味道，比如奶水的味道，又或者是汗水味等等，如果長時(shí)間緊閉門窗，沒有良好的空氣狀態(tài)，很容易就會滋生細(xì)菌，這對于寶寶對于媽媽的身體健康來說，都沒有任何的幫助，所以就應(yīng)該通風(fēng)。
　　怎么通風(fēng)
　　產(chǎn)婦在坐月子期間需要通風(fēng)，但是一定不要長時(shí)間的通風(fēng)，在通風(fēng)的過程中產(chǎn)婦可以去其他的房間，等到通風(fēng)1~2個(gè)小時(shí)之后再回來，一定不要直接站在風(fēng)中吹，否則也可能會出現(xiàn)明顯的受寒現(xiàn)象。
　　通風(fēng)注意事項(xiàng)
　　產(chǎn)婦在坐月子期間本身就比較虛弱，雖然需要通風(fēng)也應(yīng)該注意保暖，才能有效避免感冒的出現(xiàn)，為了促進(jìn)身體的恢復(fù)，可以適當(dāng)性做一些簡單的活動，另外房間在通風(fēng)的時(shí)候也應(yīng)該避免直接站在出風(fēng)口，否則很有可能會導(dǎo)致健康受到影響。

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