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口含生姜片有什么作用

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口含生姜片主要有緩解惡心嘔吐、減輕口腔炎癥、促進唾液分泌、輔助改善暈動癥、抑制口腔細菌等作用。生姜含有姜辣素、姜烯酚等活性成分，對胃腸黏膜有溫和刺激作用。

1、緩解惡心嘔吐

生姜中的姜辣素可通過作用于胃腸神經(jīng)系統(tǒng)，減輕妊娠期晨吐、術(shù)后惡心或化療引起的嘔吐反應(yīng)。對于輕度暈車暈船者，口含生姜片比服用暈車藥更溫和，不會引起嗜睡等副作用。胃腸型感冒初期含姜片可緩解胃部不適。

2、減輕口腔炎癥

生姜提取物對口腔潰瘍、牙齦腫痛有局部消炎效果。姜烯酚能抑制前列腺素合成，減少炎癥介質(zhì)釋放?？诤瑫r建議將姜片貼敷于患處3-5分鐘，每日重復(fù)2-3次。注意避免破損黏膜接觸高濃度姜汁引發(fā)灼痛。

3、促進唾液分泌

姜辣素刺激舌部味蕾及唾液腺反射性增加唾液量，改善口干癥狀。適合唾液分泌減少的老年人或長期服藥者，但干燥綜合征患者需謹(jǐn)慎使用。建議選擇新鮮薄姜片，含至無辛辣味后更換。

4、輔助改善暈動癥

生姜通過調(diào)節(jié)內(nèi)耳前庭功能和胃腸蠕動，減輕暈車暈船引起的頭暈、冷汗等癥狀。出發(fā)前30分鐘口含1-2片，途中每2小時補充一次效果更佳。嚴(yán)重暈動癥仍需配合茶苯海明片等藥物。

5、抑制口腔細菌

生姜醇提取物對變異鏈球菌、牙齦卟啉單胞菌等致齲菌有抑制作用。含姜片可短暫降低口腔pH值，創(chuàng)造不利于細菌繁殖的環(huán)境。但無法替代刷牙等機械清潔，長期使用可能刺激口腔黏膜。

口含生姜片每日總量建議控制在10克以內(nèi)，避免空腹使用。陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干舌燥等不適，應(yīng)減少頻次。孕婦使用需咨詢醫(yī)生，胃潰瘍急性期禁用。配合淡鹽水漱口可增強抗菌效果，使用后注意觀察有無過敏反應(yīng)。若出現(xiàn)口腔黏膜灼傷、皮疹等異常應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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