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折耳根泡水喝的功效

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折耳根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效。折耳根學(xué)名魚腥草，含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分，主要用于風(fēng)熱感冒、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病的輔助治療。

1、清熱解毒

折耳根中的魚腥草素等成分能抑制多種病原微生物，對風(fēng)熱引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃有緩解作用。風(fēng)熱感冒初期可用鮮品30克煎水代茶飲，但脾胃虛寒者慎用。需注意其性寒涼，長期大量服用可能引起胃腸不適。

2、利尿消腫

折耳根能促進(jìn)鈉離子排泄，對急慢性腎炎、尿道炎所致水腫有改善效果。臨床常與車前草配伍使用，每日用量建議控制在10-15克干品。腎功能不全者應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3、抗菌消炎

其揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌、流感桿菌等有抑制作用，可輔助治療皮膚化膿性感染。外用可搗敷患處，內(nèi)服需配伍金銀花等藥物。皮膚敏感者使用前應(yīng)做局部測試，避免接觸性皮炎。

4、增強(qiáng)免疫

折耳根多糖能激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體非特異性免疫力。適合易感人群在流感季節(jié)預(yù)防性使用，建議每周飲用2-3次。自身免疫性疾病患者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，防止病情反復(fù)。

5、調(diào)節(jié)血糖

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物具有α-葡萄糖苷酶抑制作用，糖尿病患者可配合正規(guī)治療適量飲用。但不可替代降糖藥物，使用期間需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，避免發(fā)生低血糖。

使用折耳根泡水時(shí)建議選擇曬干制品，鮮品可能因保存不當(dāng)產(chǎn)生霉變。每日用量不宜超過20克干品，連續(xù)飲用不超過2周。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者禁用，服用期間出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可盲目長期飲用，避免損傷脾胃陽氣。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止有效成分揮發(fā)失效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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