發(fā)燒惡寒怎么處理
關(guān)鍵詞：
發(fā)燒
發(fā)燒惡寒可通過物理降溫、補充水分、適當(dāng)休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。發(fā)燒惡寒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物副作用、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，有助于通過蒸發(fā)散熱降低體溫。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)加重。可配合退熱貼輔助降溫，但需避開眼部及黏膜部位。體溫超過38.5攝氏度時建議結(jié)合其他干預(yù)措施。
2、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免含糖飲料及酒精類飲品。兒童可適當(dāng)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需加強補水。
3、適當(dāng)休息
保持安靜環(huán)境，減少體力消耗。選擇透氣棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化增減被褥。室內(nèi)溫度維持在24-26攝氏度，濕度50%-60%為宜。避免長時間臥床導(dǎo)致肌肉酸痛，可間斷進行輕柔肢體活動。
4、藥物治療
體溫持續(xù)超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓劑等解熱鎮(zhèn)痛藥。細菌感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克肟顆粒等抗生素。用藥期間監(jiān)測肝腎功能，禁止自行調(diào)整劑量。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過3天、出現(xiàn)意識模糊或抽搐需立即就診。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測可判斷感染類型，肺部聽診排除肺炎可能。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、嗜睡等表現(xiàn)時，家長應(yīng)及時帶其至兒科急診評估。
發(fā)熱期間宜選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣油膩?；謴?fù)期可逐步增加瘦肉、西藍花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食材。保持每日7-8小時睡眠，體溫正常后48小時內(nèi)避免劇烈運動。定期開窗通風(fēng)，接觸患者后需規(guī)范洗手。若出現(xiàn)反復(fù)低熱或夜間盜汗，建議完善結(jié)核菌素試驗等排查。
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