開(kāi)胃增加食欲的中草藥主要有山楂、陳皮、砂仁、雞內(nèi)金、麥芽等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。
山楂為薔薇科植物山楂的干燥成熟果實(shí),具有消食化積、行氣散瘀的功效。其含有的有機(jī)酸和脂肪酶能促進(jìn)胃液分泌,幫助分解油膩食物,適用于肉食積滯引起的食欲不振。常用劑型有山楂顆粒、山楂丸等,但胃酸過(guò)多者慎用。
陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,具有理氣健脾、燥濕化痰的作用。所含揮發(fā)油可溫和刺激胃腸蠕動(dòng),改善脘腹脹滿導(dǎo)致的食欲減退。臨床常用陳皮顆粒、陳皮合劑等制劑,陰虛燥咳者不宜長(zhǎng)期服用。
砂仁為姜科植物陽(yáng)春砂的干燥成熟果實(shí),能化濕開(kāi)胃、溫脾止瀉。其芳香醒脾的特性可緩解濕濁中阻引起的納差癥狀,常與木香配伍使用。常見(jiàn)劑型包括砂仁膠囊、砂仁水丸,陰虛血燥者應(yīng)避免使用。
雞內(nèi)金是雉科動(dòng)物家雞的砂囊內(nèi)壁,具有健胃消食、澀精止遺的功效。所含胃激素和角蛋白能增強(qiáng)胃液分泌量,改善小兒疳積或病后體虛的食欲低下。多制成雞內(nèi)金散、雞內(nèi)金片等,脾虛無(wú)積滯者忌服。
麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥而成,擅長(zhǎng)消米面食積、回乳消脹。富含淀粉酶和維生素B族可促進(jìn)碳水化合物分解,適用于淀粉類食物積滯。常用麥芽顆粒、麥芽糖漿等,哺乳期婦女禁用。
使用中草藥開(kāi)胃需注意體質(zhì)辨證,避免長(zhǎng)期單一用藥。日??膳浜鲜秤蒙剿?、白扁豆等健脾食材,保持規(guī)律進(jìn)食時(shí)間,避免生冷油膩食物刺激胃腸。進(jìn)食環(huán)境宜安靜舒適,餐前半小時(shí)可適量散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若食欲持續(xù)減退超過(guò)兩周或伴隨體重明顯下降,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除消化系統(tǒng)器質(zhì)性疾病。兒童、孕婦及慢性病患者使用中草藥前必須咨詢中醫(yī)師。
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