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頭皮屑比較多是怎么回事

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頭皮屑較多可能由馬拉色菌過度繁殖、頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、馬拉色菌過度繁殖

馬拉色菌是一種常駐頭皮的真菌，當(dāng)皮脂分泌旺盛時(shí)可能過度繁殖，導(dǎo)致角質(zhì)層異常脫落。表現(xiàn)為白色或灰白色鱗屑，伴有輕度瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌外用制劑。

2、頭皮干燥

秋冬季節(jié)或頻繁燙染會(huì)導(dǎo)致頭皮屏障受損，角質(zhì)層水分流失加速，產(chǎn)生細(xì)碎干燥的白色皮屑。建議減少洗頭頻率，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)水，避免高溫吹風(fēng)。

3、脂溢性皮炎

與皮脂腺分泌異常和炎癥反應(yīng)相關(guān)，頭皮出現(xiàn)油膩性黃色鱗屑，可能伴隨紅斑和明顯瘙癢。需使用含吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水，嚴(yán)重時(shí)可短期外用氫化可的松乳膏。

4、銀屑病

自身免疫性疾病導(dǎo)致表皮細(xì)胞增殖過快，形成銀白色厚鱗屑，刮除后可見點(diǎn)狀出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)藥物。

5、接觸性皮炎

染發(fā)劑或洗發(fā)水成分刺激引發(fā)的過敏反應(yīng)，頭皮出現(xiàn)邊界清晰的紅斑和細(xì)小鱗屑，伴有灼熱感。應(yīng)立即停用致敏產(chǎn)品，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。

日常應(yīng)避免過度抓撓頭皮，洗頭水溫控制在37℃左右，每周洗發(fā)2-3次為宜。飲食上減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若頭皮屑伴隨紅腫、滲液或脫發(fā)，建議及時(shí)到皮膚科就診，通過真菌鏡檢或皮膚鏡檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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