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月子里的寶寶肚子脹氣怎么辦

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月子里的寶寶肚子脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

喂養(yǎng)時(shí)注意讓寶寶含住大部分乳暈或奶嘴，避免吸入過多空氣。喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，幫助排出胃內(nèi)氣體。母乳喂養(yǎng)的媽媽需減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換防脹氣奶瓶。

2、腹部按摩

在寶寶清醒時(shí)，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。注意避開剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，手法需輕柔避免壓迫內(nèi)臟。

3、熱敷

將溫?zé)崦砘驘崴擅矸笥趯殞毟共?，溫度控制?0℃以下，每次10-15分鐘。熱敷能緩解腸道痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)。需密切觀察皮膚情況，避免燙傷，新生兒皮膚嬌嫩建議隔衣熱敷。

4、改變體位

讓寶寶采取俯臥位或側(cè)臥位，膝蓋向腹部屈曲，有助于氣體排出。清醒時(shí)可進(jìn)行蹬自行車運(yùn)動(dòng)，輕柔屈伸寶寶雙腿模擬踩單車動(dòng)作。睡眠時(shí)保持側(cè)臥或仰臥位，抬高床頭15-30度。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若脹氣嚴(yán)重影響進(jìn)食睡眠，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力，枯草桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶幫助分解乳糖。嚴(yán)禁自行用藥，需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

家長需注意觀察寶寶腹脹程度、嘔吐、排便等情況，記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)性。保持寶寶腹部保暖，避免受涼。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物。若腹脹持續(xù)加重伴哭鬧不安、嘔吐、血便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊、壞死性小腸結(jié)腸炎等急癥。日常可多做排氣操，幫助寶寶建立規(guī)律排便習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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