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嬰兒奶粉怎么沖泡

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嬰兒奶粉沖泡需嚴(yán)格按照比例調(diào)配，主要步驟包括清潔消毒、水溫控制、比例添加、搖晃溶解、溫度測(cè)試等。

1、清潔消毒

沖泡前需徹底清潔雙手，并用沸水煮沸奶瓶、奶嘴等器具5分鐘以上，或使用專(zhuān)用消毒器消毒。避免細(xì)菌污染導(dǎo)致嬰兒胃腸不適。

2、水溫控制

將水煮沸后冷卻至40-50攝氏度，過(guò)高水溫會(huì)破壞奶粉中維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，過(guò)低則可能導(dǎo)致溶解不充分。建議使用恒溫水壺精準(zhǔn)控溫。

3、比例添加

先按奶粉罐標(biāo)注比例倒入溫水，再使用專(zhuān)用量勺取平勺奶粉，每30毫升水對(duì)應(yīng)1平勺奶粉為常見(jiàn)比例。禁止隨意增減奶粉量，避免濃度異常引發(fā)便秘或營(yíng)養(yǎng)不良。

4、搖晃溶解

蓋緊奶瓶后水平旋轉(zhuǎn)搖晃至完全溶解，避免上下劇烈搖晃產(chǎn)生氣泡。若有結(jié)塊可靜置1分鐘后輕搖，切勿用工具攪拌。

5、溫度測(cè)試

滴少量奶液于手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，以接近體溫為宜。剩余奶液若超過(guò)2小時(shí)未飲用需丟棄，不可重復(fù)加熱。

沖泡后需立即喂養(yǎng)，存放時(shí)間不宜超過(guò)1小時(shí)。每次喂養(yǎng)前檢查奶嘴孔大小是否合適，避免流速過(guò)快導(dǎo)致嗆奶。定期更換奶瓶奶嘴，一般每3個(gè)月更換一次。若嬰兒出現(xiàn)拒奶、腹瀉等異常情況，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整喂養(yǎng)方案。注意觀察嬰兒體重增長(zhǎng)曲線，確保營(yíng)養(yǎng)攝入充足。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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