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預(yù)防肺結(jié)核的方式有哪些

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預(yù)防肺結(jié)核的方式主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持良好衛(wèi)生習慣、定期體檢等。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播，預(yù)防需從控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群三方面入手。

1、接種卡介苗

卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時內(nèi)應(yīng)完成接種?？ń槊缈娠@著降低兒童重癥結(jié)核病和結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生概率，但對成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。未接種卡介苗的結(jié)核菌素試驗陰性者，尤其是醫(yī)務(wù)人員等高危人群，可考慮補種。

2、避免接觸傳染源

肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏時會排出含菌飛沫，是主要傳染源。應(yīng)避免與活動性肺結(jié)核患者密切接觸，必須接觸時需佩戴醫(yī)用防護口罩?；颊邞?yīng)主動佩戴口罩并遵守呼吸道禮儀，痰液需用含氯消毒劑處理。公共場所保持通風可降低飛沫濃度。

3、增強免疫力

均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C/D，保證每日7-9小時睡眠，適度運動如快走或游泳，均可增強免疫功能。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅持抗病毒治療。長期使用免疫抑制劑者需定期篩查結(jié)核感染。

4、保持衛(wèi)生習慣

養(yǎng)成不隨地吐痰、咳嗽時掩住口鼻的習慣，接觸可疑污染物后及時用肥皂洗手。居住環(huán)境每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。紫外線照射可殺滅空氣中結(jié)核桿菌，醫(yī)療機構(gòu)可采用紫外線空氣消毒機。

5、定期體檢

結(jié)核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗可檢測結(jié)核感染，胸部X線能發(fā)現(xiàn)早期病灶。密切接觸者應(yīng)每半年篩查一次，糖尿病患者建議每年體檢。潛伏感染者可在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性服用異煙肼片或利福平膠囊3-6個月。

預(yù)防肺結(jié)核需建立健康生活方式，保證充足營養(yǎng)和規(guī)律作息，避免過度勞累。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀超過2周時，應(yīng)及時到結(jié)核病定點醫(yī)療機構(gòu)就診。與患者同住者應(yīng)進行接觸者篩查，患者使用過的物品可陽光暴曬6小時以上消毒。公共場所注意保持社交距離，高危職業(yè)人群應(yīng)做好職業(yè)防護。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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