嬰兒房間空調(diào)溫度建議控制在26-28攝氏度,具體需結(jié)合季節(jié)、濕度及嬰兒體感調(diào)整。
夏季使用空調(diào)時(shí),室溫維持在26-28攝氏度能避免嬰兒因過(guò)熱出現(xiàn)痱子或脫水,同時(shí)減少冷風(fēng)直吹導(dǎo)致受涼風(fēng)險(xiǎn)??照{(diào)出風(fēng)口應(yīng)避開(kāi)嬰兒床,可搭配微風(fēng)模式或擋風(fēng)板使用。冬季若需制熱,溫度不宜超過(guò)20攝氏度,防止空氣干燥引發(fā)皮膚問(wèn)題,建議配合加濕器維持濕度在50%-60%。需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),避免塵螨和細(xì)菌滋生影響呼吸道健康。監(jiān)測(cè)嬰兒后頸溫度微暖無(wú)汗為理想狀態(tài),若出現(xiàn)手腳冰涼或煩躁哭鬧需及時(shí)調(diào)整溫度。
除溫度調(diào)節(jié)外,建議給嬰兒穿著純棉透氣衣物,睡眠時(shí)加蓋輕薄毯子。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘以保證空氣新鮮。避免頻繁出入溫差過(guò)大環(huán)境,外出前可提前關(guān)閉空調(diào)使室溫自然過(guò)渡。若嬰兒有早產(chǎn)、低體重等特殊情況,或出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、皮膚干燥脫屑等癥狀,應(yīng)咨詢(xún)兒科醫(yī)生制定個(gè)性化護(hù)理方案。
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