清熱的中藥一般有金銀花、菊花、連翹、板藍(lán)根、蒲公英等，建議遵醫(yī)囑選擇合適的中藥。
1.金銀花：金銀花可清熱解毒、疏散風(fēng)熱，常用于風(fēng)熱感冒、熱血毒痢等引起的不適，需要放置在陰涼干燥處。
2.菊花：菊花有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效，可改善溫病初起、目赤昏花、肝陽眩暈等情況，有較好的清熱效果。
3.連翹：連翹可以清熱解毒、消腫散結(jié)、疏散風(fēng)熱，對(duì)于高熱煩渴。熱淋澀痛、丹毒等情況有一定的緩解作用。
4.板藍(lán)根：板藍(lán)根的功效有清熱解毒、涼血利咽等，可減輕發(fā)熱、咽痛等不適癥狀。
5.蒲公英：蒲公英可以清熱解毒、利尿通淋、消腫散結(jié)等，屬于較好的有清熱功效的中藥，可遵醫(yī)囑用其泡水。
平時(shí)建議少吃大蒜、洋蔥、芥末等辛辣的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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