瑪卡泡酒具有緩解疲勞、改善性功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效,但需注意適量飲用?,斂ㄊ且环N原產(chǎn)于南美洲的草本植物,含有多種生物活性成分,與酒精結(jié)合后可能增強(qiáng)部分作用。
瑪卡中的瑪卡酰胺和瑪卡烯等成分有助于促進(jìn)能量代謝,緩解體力疲勞。酒精可加速血液循環(huán),使瑪卡中的活性物質(zhì)更快被吸收。長(zhǎng)期適量飲用可能改善運(yùn)動(dòng)耐力,但過(guò)量可能加重肝臟負(fù)擔(dān)?,斂ㄖ械闹参镧薮己桶被釋?duì)男性前列腺健康有一定益處,酒精的血管擴(kuò)張作用可能增強(qiáng)這種效果。但酒精本身可能影響性功能,建議控制飲用量?,斂ㄖ械亩嗵穷愇镔|(zhì)能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能,對(duì)女性更年期癥狀可能產(chǎn)生緩解作用。酒精可能影響激素平衡,內(nèi)分泌紊亂者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
瑪卡泡酒適宜選擇50度以下白酒,每日飲用不宜超過(guò)50毫升。浸泡時(shí)間以15-30天為宜,可加入枸杞等輔材。胃腸功能較弱者應(yīng)避免空腹飲用,高血壓患者需嚴(yán)格控制攝入量。飲用期間出現(xiàn)頭暈、心悸等不適應(yīng)立即停止。建議每周飲用不超過(guò)3次,長(zhǎng)期飲用者需定期檢查肝功能。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避光密封,開封后最好在3個(gè)月內(nèi)飲用完畢。對(duì)酒精或瑪卡過(guò)敏者、孕婦及肝病患者禁止飲用。
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