痔瘡疼痛難忍可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調整飲食、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、腹壓增高等因素引起。
將臀部浸泡在40℃左右的溫水中10-15分鐘,每日重復進行2-3次。溫水能促進局部血液循環(huán),減輕肛門括約肌痙攣,緩解腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處,避免用力摩擦。對血栓性外痔或急性發(fā)作期效果顯著。
遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用制劑。這類藥物含局部麻醉劑、消炎成分或血管收縮劑,能直接作用于患處緩解疼痛。使用前需清潔肛門,栓劑應塞入直腸約2厘米深,軟膏需均勻涂抹在痔核表面。
在醫(yī)生指導下服用地奧司明片、草木犀流浸液片、痔速寧片等口服藥物。這些藥物通過增強靜脈張力、改善微循環(huán)來減輕充血和疼痛。伴有便秘時可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑,但須避免長期依賴瀉藥。
每日攝入30克以上膳食纖維,如燕麥、西藍花、火龍果等,配合2000毫升以上飲水。避免辛辣刺激食物和酒精,減少油炸食品攝入。規(guī)律進食有助于形成軟便,降低排便時對痔核的機械刺激??蛇m量補充益生菌調節(jié)腸道菌群。
對于反復脫出或嚴重血栓形成的痔瘡,可考慮痔切除術、吻合器痔上黏膜環(huán)切術等外科處理。手術適用于Ⅲ-Ⅳ度內痔或保守治療無效的情況,術后需保持傷口清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。多數(shù)患者術后1-2周可恢復日?;顒?。
日常應避免久坐久站,每小時活動5分鐘,排便時不要過度用力或長時間如廁。選擇棉質透氣內褲,便后建議用溫水沖洗代替干硬紙巾擦拭。可練習提肛運動增強盆底肌力量,每日3組每組15次。若出現(xiàn)持續(xù)出血、肛門墜脹感加重或發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)排除其他肛腸疾病。孕婦痔瘡發(fā)作時需在產科醫(yī)生指導下選擇安全的緩解措施。
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