2型糖尿病患者的血糖控制標(biāo)準通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖<10.0mmol/L,糖化血紅蛋白<7%。具體目標(biāo)需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素個體化調(diào)整。
血糖控制標(biāo)準需結(jié)合患者具體情況制定。對于大多數(shù)成年2型糖尿病患者,空腹血糖建議維持在4.4-7.0mmol/L范圍內(nèi),餐后2小時血糖不宜超過10.0mmol/L。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平,一般控制在7%以下較為理想。年輕且無嚴重并發(fā)癥者可將糖化血紅蛋白目標(biāo)設(shè)定為6.5%以下,而老年或合并嚴重并發(fā)癥患者可適當(dāng)放寬至7.5%-8.0%。血糖監(jiān)測頻率應(yīng)根據(jù)治療方案調(diào)整,使用胰島素者需每日多次監(jiān)測,口服降糖藥者可適當(dāng)減少監(jiān)測次數(shù)。血糖控制需兼顧安全性與有效性,避免低血糖發(fā)生。
2型糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖并記錄結(jié)果,就診時攜帶監(jiān)測數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。日常需保持規(guī)律飲食,控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數(shù)食物。適量進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練有助于改善胰島素敏感性。遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物或使用胰島素,不可自行調(diào)整劑量。注意足部護理,每年進行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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