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得了腸胃炎能喝牛奶么

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腸胃炎患者是否能喝牛奶需根據(jù)病情決定，急性發(fā)作期通常不建議飲用，緩解期可少量嘗試低乳糖牛奶。腸胃炎多由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

急性腸胃炎發(fā)作期間，胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能明顯減弱。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解，而炎癥會(huì)導(dǎo)致腸道乳糖酶分泌減少，未消化的乳糖可能加重腹脹、腹瀉。全脂牛奶中的脂肪也會(huì)刺激腸蠕動(dòng)，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。此時(shí)建議選擇無乳糖配方奶或米湯等流質(zhì)食物，待癥狀緩解后逐步過渡到半流質(zhì)飲食。

癥狀緩解1-2天后，可嘗試飲用溫?zé)岬腿樘桥Ｄ袒虬l(fā)酵乳制品。酸奶中的乳酸菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，其乳糖含量也較低。飲用時(shí)應(yīng)從50毫升開始觀察耐受性，避免空腹飲用。若出現(xiàn)腸鳴、排氣增多等情況需立即停止。乳蛋白過敏者、嚴(yán)重乳糖不耐受患者則應(yīng)完全避免乳制品。

腸胃炎恢復(fù)期需注意飲食清淡，避免高糖、高脂及刺激性食物?？蛇m量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查細(xì)菌性痢疾等疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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