骨裂可通過制動固定、藥物治療、物理治療、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式徹底治愈。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期勞損等因素引起。
骨裂后需立即制動患肢,避免二次損傷。上肢骨裂可使用石膏托或支具固定4-6周,下肢骨裂需配合拐杖減少負重。嚴重移位性骨折可能需手術(shù)植入鋼板螺釘內(nèi)固定。固定期間需定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。
遵醫(yī)囑使用接骨七厘片促進骨愈合,疼痛明顯時可短期服用洛索洛芬鈉片緩解癥狀。骨質(zhì)疏松患者需配合阿侖膦酸鈉維D3片改善骨密度。禁止自行調(diào)整用藥劑量,用藥期間出現(xiàn)胃部不適需及時就醫(yī)。
拆除固定裝置后,可采用超聲波治療加速局部血液循環(huán),紅外線照射幫助消除軟組織腫脹??祻?fù)中期引入低頻脈沖電刺激,促進成骨細胞活性。每日治療20-30分鐘,10-15次為1療程。
每日保證500毫升牛奶或等量乳制品攝入,補充鈣質(zhì)。適量進食深海魚、蛋黃等富含維生素D的食物??勺襻t(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒,但需與磷結(jié)合劑間隔2小時服用。戒煙限酒避免影響骨代謝。
固定解除后從被動關(guān)節(jié)活動開始,逐步過渡到抗阻力訓(xùn)練。上肢骨裂可進行握力球練習(xí),下肢骨裂采用坐位踝泵運動。6周后引入水中步行訓(xùn)練,利用浮力減輕關(guān)節(jié)負荷。訓(xùn)練強度以不引起劇烈疼痛為度。
骨裂恢復(fù)期間應(yīng)保持每日30分鐘日照促進維生素D合成,睡眠時抬高患肢減輕腫脹。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉、豆腐等,避免濃茶咖啡影響鈣吸收。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進,定期復(fù)查評估愈合進度,完全負重需經(jīng)影像學(xué)確認骨折線消失后方可進行。
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