絕經(jīng)女性補(bǔ)充雄激素可能有助于改善體脂分布,但不推薦單純用于減肥。雄激素補(bǔ)充需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證,并警惕心血管風(fēng)險(xiǎn)、肝功能損害等副作用。
絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降,雄激素相對(duì)比例升高可能改變脂肪分布,減少內(nèi)臟脂肪堆積。小劑量雄激素制劑如十一酸睪酮軟膠囊在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可改善肌肉量、骨密度及性欲,間接影響代謝。但體脂減少效果個(gè)體差異大,部分人可能出現(xiàn)痤瘡、多毛等高雄激素表現(xiàn)。
未經(jīng)專業(yè)評(píng)估自行補(bǔ)充雄激素風(fēng)險(xiǎn)較高。超生理劑量可能誘發(fā)血脂異常、胰島素抵抗,長(zhǎng)期使用增加子宮內(nèi)膜病變概率。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需謹(jǐn)慎?,F(xiàn)有指南僅推薦用于確診雄激素缺乏伴明確臨床癥狀的患者,且需定期監(jiān)測(cè)激素水平與肝腎功能。
建議通過阻力訓(xùn)練結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)改善體成分,優(yōu)先保證鈣和維生素D攝入以維持骨健康。若出現(xiàn)持續(xù)體重異常增加,需篩查甲狀腺功能異常等病理因素,而非盲目使用激素干預(yù)。所有激素替代治療均須由內(nèi)分泌專科醫(yī)生制定個(gè)性化方案。
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