常綠莢蒾是一種具有藥用價值的植物，適量食用可以起到清熱解毒、消腫止痛等作用。
1、清熱解毒
常綠莢蒾性涼，具有清熱解毒的功效。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物能幫助清除體內(nèi)自由基，減輕炎癥反應(yīng)。建議將新鮮葉片煎水代茶飲用，但脾胃虛寒者慎用。
2、消腫止痛
常綠莢蒾的根皮提取物具有明顯的抗炎鎮(zhèn)痛作用，可用于跌打損傷引起的局部腫脹疼痛。其所含的三萜類成分能抑制前列腺素合成，減輕組織水腫。外用時可搗碎敷于患處，但皮膚破損處禁用。
3、改善消化
常綠莢蒾果實(shí)含有豐富的有機(jī)酸和膳食纖維，能刺激消化液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動。對于食欲不振、消化不良等癥狀有改善作用。建議將成熟果實(shí)制成果醬食用，但胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。
4、抗菌消炎
研究表明常綠莢蒾提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其含有的酚類物質(zhì)能破壞細(xì)菌細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，可用于輔助治療輕度皮膚感染。使用時需注意可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
5、調(diào)節(jié)免疫
常綠莢蒾中的多糖成分能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。長期適量食用有助于提高抵抗力，但自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免免疫過度激活。
食用常綠莢蒾時建議選擇新鮮無污染的植株，避免過量攝入。可將其嫩葉焯水涼拌，果實(shí)可制醬或泡茶。需注意孕婦、嬰幼兒及體質(zhì)特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用，出現(xiàn)不適立即停用。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用，不可替代正規(guī)藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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