咳嗽可以適量吃草莓,但需適量。具體分析如下:
草莓的營養(yǎng)物質比較豐富,含有維生素、碳水化合物、膳食纖維等。當患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀,身體的抵抗能力下降,此時適量吃草莓,可以補充身體營養(yǎng),增強身體體質,對咳嗽的好轉有一定的作用。但建議適量吃草莓,草莓中的膳食纖維含量相對較高,咳嗽期間吃過多,可能會加重胃腸負擔,引起消化不良。
出現(xiàn)咳嗽后,若是癥狀比較嚴重,可以前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下使用藥物,進行緩解。日常生活中應清淡飲食,如蝦米粥、菠菜粥、南瓜粥等,進行適當運動,如跑步、打羽毛球、游泳等,有利于身體好轉。
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