一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

銀耳山藥湯的功效與作用

2464次瀏覽

銀耳山藥湯的功效與作用一般有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、養(yǎng)陰生津、滋陰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體等。

1、補(bǔ)脾養(yǎng)胃：山藥性平，味甘，能補(bǔ)脾益氣，滋養(yǎng)脾陰，而銀耳則能滋養(yǎng)胃陰。銀耳山藥湯可用于消瘦乏力、食少以及胃陰虛有熱導(dǎo)致的胃脘疼痛。

2、養(yǎng)陰生津：山藥和銀耳均可入藥，山藥銀耳湯具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳等功效，對(duì)于緩解虛熱口渴、脾虛食少等癥有積極作用。

3、滋陰潤(rùn)肺：銀耳、山藥均有味甘、歸肺經(jīng)的特點(diǎn)，能補(bǔ)肺氣、滋肺陰，故銀耳山藥湯具有滋陰潤(rùn)肺的功效，可用于肺陰虛燥熱內(nèi)盛所致的干咳少痰、痰粘不易咯出、咽干等癥。

4、美容養(yǎng)顏：銀耳能夠保濕護(hù)膚，山藥可以健脾益氣，適量食用銀耳山藥湯有助于皮膚健康，能夠使氣色更好。

5、強(qiáng)身健體：銀耳山藥湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用有助于增強(qiáng)免疫力，強(qiáng)身健體。

雖然銀耳山藥湯有一定的好處，但應(yīng)避免過(guò)量食用，以免引起不適癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>