小孩出現(xiàn)發(fā)熱的情況,家長可以遵醫(yī)囑通過按摩小孩的大椎、十宣、風(fēng)池、合谷、涌泉等穴位進(jìn)行退熱。
1.大椎:在后正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中,即低頭以后頸部的最高點(diǎn),大椎主陽,提升陽氣,適當(dāng)進(jìn)行按摩具有一定退熱作用。
2.十宣:在手十指尖端,距指甲游離緣0.1寸,適當(dāng)按摩,有一定的疏風(fēng)散寒的功效。
3.風(fēng)池:在枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,具有一定的散熱作用。
4.合谷:在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處,按摩后能起到一定的退熱作用。
5.涌泉:涌泉穴位于足底前部凹陷處,按摩后可能會有所好轉(zhuǎn),家長按壓的力度以孩子略感酸脹為宜。
如果小孩體溫超過38.5℃,建議家長及時帶其就醫(yī)。
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