腳上磨出的水泡是否要戳破需根據(jù)具體情況判斷。若水泡較小且無感染風(fēng)險,通常無須戳破;若水泡較大、疼痛明顯或影響活動,可在嚴(yán)格消毒后戳破引流。
水泡是皮膚摩擦后表皮與真皮層分離形成的封閉腔隙,內(nèi)含組織液。未破損的水泡能自然形成保護(hù)屏障,降低感染概率。此時應(yīng)保持局部清潔干燥,避免繼續(xù)摩擦,可貼敷透氣敷料緩沖壓力。水泡通常會在3-7天內(nèi)自行吸收,期間避免撕扯表皮。若需繼續(xù)行走,建議穿寬松鞋襪并使用硅膠護(hù)墊分散壓力。
直徑超過1厘米或位于關(guān)節(jié)處的水泡可能需引流處理。戳破前需用碘伏消毒水泡及周圍皮膚,使用無菌針頭從邊緣平行刺破,輕壓排出液體但保留表皮覆蓋創(chuàng)面。刺破后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,覆蓋無菌紗布并每日更換。若出現(xiàn)紅腫、滲膿或發(fā)熱,提示可能繼發(fā)感染,需及時就醫(yī)處理。糖尿病患者或免疫力低下者禁止自行處理水泡。
日常應(yīng)選擇合腳透氣的鞋襪,新鞋初次穿著時間不宜過長。運(yùn)動時可預(yù)先在易摩擦部位貼防磨貼,保持雙腳干燥。若水泡反復(fù)發(fā)作,需排查足部畸形或步態(tài)異常等問題。處理水泡后48小時內(nèi)避免接觸污水,觀察創(chuàng)面愈合情況,必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
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