孩子得了齲齒需要注意口腔清潔、飲食控制、定期檢查、及時治療和習(xí)慣矯正。齲齒主要由細菌感染導(dǎo)致牙體硬組織破壞，可能引發(fā)疼痛或繼發(fā)感染。
1、口腔清潔
每日至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，家長需幫助低齡兒童完成刷牙。牙線清潔牙縫可減少食物殘渣堆積。飯后漱口能輔助清除口腔酸性環(huán)境。避免橫向大力刷牙導(dǎo)致牙齦損傷。
2、飲食控制
限制高糖零食和碳酸飲料的攝入頻率，尤其在睡前。增加蔬菜水果和富含鈣質(zhì)的食物。粘性糖果易附著牙齒表面，需特別注意清潔。兩餐間多飲用清水維持唾液分泌。
3、定期檢查
每3-6個月進行口腔檢查，早期齲齒可通過涂氟或窩溝封閉干預(yù)。X光檢查能發(fā)現(xiàn)鄰面隱匿性齲壞。乳牙齲齒可能影響恒牙發(fā)育，不可忽視。建議家長記錄孩子牙齒變化情況。
4、及時治療
淺齲可采用氟化氨銀延緩進展。中齲需去腐后填充復(fù)合樹脂。深齲近髓時可能需活髓切斷術(shù)。牙髓炎或根尖周炎需根管治療。嚴重破壞的乳牙可能需拔除并佩戴間隙保持器。
5、習(xí)慣矯正
糾正夜奶、吮指等不良口腔習(xí)慣?？诤粑赡芗又佚x齒需排查腺樣體問題。牙齒排列不齊增加清潔難度可早期正畸干預(yù)。家長需示范正確咀嚼和吞咽方式。
除上述措施外，建議家長選擇軟毛小頭牙刷，定期更換牙刷頭；避免與他人共用餐具減少細菌傳播；運動時佩戴護齒套防止外傷；觀察孩子是否有磨牙癥并干預(yù)；乳恒牙替換期需加強監(jiān)督刷牙。若發(fā)現(xiàn)牙齒敏感、顏色改變或咀嚼不適，應(yīng)及時就診口腔兒科。日?？删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，但3歲以下兒童禁用防止誤吞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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