寶寶出生后數(shù)天即可開始補(bǔ)充維生素D3,并建議持續(xù)補(bǔ)充至青春期。維生素D3缺乏可能影響鈣磷代謝、骨骼發(fā)育及免疫功能,補(bǔ)充時機(jī)與喂養(yǎng)方式、日照條件及生長發(fā)育階段有關(guān)。
純母乳喂養(yǎng)的嬰兒因母乳中維生素D含量較低,需在出生后1至2周內(nèi)開始補(bǔ)充維生素D3制劑,每日攝入400國際單位可滿足骨骼礦化需求?;旌衔桂B(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒若每日奶量不足1000毫升,仍須按相同劑量補(bǔ)充。早產(chǎn)兒或低出生體重兒因儲備不足,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量,可能需每日補(bǔ)充800國際單位。嬰幼兒添加輔食后仍應(yīng)維持補(bǔ)充,因天然食物中維生素D含量有限。青少年骨骼快速生長階段也需持續(xù)補(bǔ)充,以支持骨密度積累。
家長需選擇適合嬰幼兒的維生素D3滴劑,避免與成人制劑混淆。補(bǔ)充期間應(yīng)定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo),避免長期超量服用導(dǎo)致高鈣血癥。若嬰幼兒已存在佝僂病體征或長期腹瀉,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)充方案。日??蛇m當(dāng)進(jìn)行戶外活動,但6個月內(nèi)嬰兒應(yīng)避免陽光直射,通過營養(yǎng)補(bǔ)充仍是主要途徑。
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