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紅花籽的功效與作用

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紅花籽具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、降脂護(hù)心等功效，主要用于改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂及緩解痛經(jīng)等癥狀。

1、活血化瘀

紅花籽含有紅花黃色素等活性成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)障礙，常用于瘀血引起的痛經(jīng)、跌打損傷?？膳c當(dāng)歸、川芎配伍增強(qiáng)效果，但孕婦禁用。

2、通經(jīng)止痛

其揮發(fā)油成分能舒張子宮平滑肌，緩解原發(fā)性痛經(jīng)。月經(jīng)前3天開始服用紅花籽油膠囊可減少前列腺素分泌，但月經(jīng)過多者慎用。

3、降脂護(hù)心

亞油酸含量達(dá)80%以上，能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。建議高血脂患者每日食用10-15ml紅花籽油替代部分食用油。

4、抗氧化

維生素E和酚類物質(zhì)可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。外用紅花籽油可改善皮膚干燥，需避光保存以防氧化失效。

5、抗炎消腫

羥基紅花黃色素A能抑制環(huán)氧酶-2活性，減輕關(guān)節(jié)炎癥。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可配合局部按摩使用，皮膚破損處禁用。

使用紅花籽時(shí)需注意控制劑量，長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致出血傾向；日常建議搭配維生素E食物如堅(jiān)果增強(qiáng)抗氧化效果，心血管疾病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與抗凝藥物同服。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，開封后需冷藏并在3個(gè)月內(nèi)用完。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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