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孕婦胃疼拉肚子怎么辦好

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孕婦胃疼拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。胃疼拉肚子可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、激素變化、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭，避免辛辣刺激、油膩或生冷食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，暫時(shí)停止攝入乳制品和高纖維食物?？蛇m量食用蒸蘋果或焦米湯幫助收斂止瀉。

2、補(bǔ)充水分

每半小時(shí)飲用100-200毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。可少量多次飲用淡鹽水或稀釋的蘋果汁，避免一次性大量飲水刺激胃腸。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋隔毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可緩解腸痙攣引起的疼痛，注意避免溫度過(guò)高或直接接觸皮膚。配合輕柔順時(shí)針按摩臍周效果更佳。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。禁用洛哌丁胺等強(qiáng)效止瀉藥。若伴隨嚴(yán)重嘔吐或發(fā)熱，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟顆粒等抗生素。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便、高熱超過(guò)38.5℃、胎動(dòng)異常或脫水癥狀時(shí)，應(yīng)立即就診。需進(jìn)行大便常規(guī)、血常規(guī)等檢查排除感染性腹瀉。妊娠中晚期腹瀉可能誘發(fā)宮縮，需監(jiān)測(cè)胎心。

孕婦出現(xiàn)胃腸癥狀時(shí)需特別注意飲食衛(wèi)生，所有食材應(yīng)充分加熱煮熟，避免隔夜食物。每日記錄排便次數(shù)和性狀，保持會(huì)陰清潔預(yù)防尿路感染。適當(dāng)臥床休息避免勞累，如癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或加重，須由產(chǎn)科和消化科醫(yī)生聯(lián)合評(píng)估。妊娠期間免疫調(diào)節(jié)變化可能加重腸道反應(yīng)，建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢并告知醫(yī)生既往消化系統(tǒng)病史。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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