肩周炎不治療有自行好轉(zhuǎn)的可能,但概率較低且可能遺留功能障礙。
部分肩周炎患者隨著時間推移,炎癥可能逐漸消退,粘連的關(guān)節(jié)囊在緩慢的日常活動中得到一定程度的拉伸,疼痛感會減輕,肩關(guān)節(jié)活動范圍也可能有輕微改善。這種情況多見于癥狀非常輕微、身體狀況良好、且日?;顒恿磕軌蚓S持關(guān)節(jié)基本功能的個體。病程可能持續(xù)數(shù)月甚至更長時間,期間癥狀會有波動。
更多情況下,若不進(jìn)行規(guī)范干預(yù),肩周炎可能遷延不愈。持續(xù)的炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊增厚、粘連加重,使得肩關(guān)節(jié)活動受限越來越明顯,可能出現(xiàn)肌肉萎縮和力量下降。長期疼痛會影響睡眠質(zhì)量和日常生活,甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能永久性損害,即使后期再治療,恢復(fù)效果也可能不理想。
肩周炎患者應(yīng)盡早就醫(yī)評估,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等,或接受物理治療、藥物治療乃至關(guān)節(jié)腔灌注等醫(yī)療干預(yù),以縮短病程、減輕痛苦、最大程度恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。日常注意肩部保暖,避免提重物和過度勞累,循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉對預(yù)防復(fù)發(fā)有重要意義。
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