冬天熱的時候頭皮發(fā)癢可能與皮膚干燥、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病、頭癬等因素有關(guān)。建議保持頭皮清潔,避免過度搔抓,必要時就醫(yī)明確診斷。
冬季空氣濕度低,頭皮皮脂分泌減少,可能導致角質(zhì)層水分流失,引發(fā)干燥瘙癢。表現(xiàn)為頭皮緊繃、脫屑,無紅腫或滲出。日??墒褂脺睾蜔o硅油洗發(fā)水,洗后涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕精華。
與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關(guān),熱環(huán)境可能加重癥狀。典型表現(xiàn)為頭皮紅斑伴黃色油膩鱗屑,瘙癢明顯??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液進行抗真菌治療。
染發(fā)劑、燙發(fā)藥水等化學刺激或洗發(fā)水過敏可能導致頭皮接觸性皮炎。熱刺激會加劇局部血管擴張,表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹。需停用致敏產(chǎn)品,急性期可用生理鹽水濕敷,必要時口服氯雷他定片。
冬季復發(fā)加重的自身免疫性疾病,頭皮表現(xiàn)為厚層銀白色鱗屑,刮除后可見點狀出血。熱環(huán)境可能通過神經(jīng)肽釋放加重瘙癢。治療需結(jié)合卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部用藥,中重度需系統(tǒng)治療。
由毛癬菌等真菌感染引起,溫熱環(huán)境利于真菌繁殖。表現(xiàn)為環(huán)形脫發(fā)斑伴斷發(fā)、膿皰,瘙癢劇烈。確診需真菌鏡檢,治療需口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊,配合外用硝酸咪康唑乳膏。
冬季頭皮護理需注意控制洗頭水溫在40℃以下,避免頻繁使用電吹風高溫直吹;選擇pH值5.5左右的弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品;室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度;飲食補充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及含歐米伽3脂肪酸的深海魚;若持續(xù)瘙癢伴脫發(fā)、滲液等癥狀,應及時至皮膚科進行真菌檢查、皮膚鏡等專項檢測。
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