身上癢起疙瘩可能由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等原因引起,可通過局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素治療、避免接觸過敏原等方式緩解。
蚊蟲叮咬是常見的引起皮膚瘙癢和起疙瘩的原因,蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會引發(fā)局部免疫反應,導致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或風團,伴有明顯瘙癢。被叮咬后可用肥皂水清洗患處,局部冷敷有助于緩解瘙癢和腫脹,避免抓撓防止繼發(fā)感染。若癥狀嚴重可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏外涂。
皮膚過敏多由食物、藥物或環(huán)境因素誘發(fā),機體產(chǎn)生組胺等炎性介質(zhì)導致毛細血管擴張,表現(xiàn)為皮膚突發(fā)紅色斑丘疹或風團,瘙癢劇烈。常見過敏原有海鮮、花粉、塵螨等。治療需立即脫離過敏原,可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏,嚴重過敏需及時就醫(yī)。
蕁麻疹典型表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)大小不等的風團,邊界清晰,伴劇烈瘙癢,可能與感染、自身免疫或物理刺激有關(guān)。風團通常在24小時內(nèi)自行消退但反復發(fā)作。急性期可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片或地氯雷他定分散片,慢性患者需排查潛在病因。避免過熱刺激和飲酒有助于緩解癥狀。
濕疹表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴滲出傾向,慢性期可出現(xiàn)苔蘚樣變和色素沉著,瘙癢明顯夜間加重。發(fā)病與皮膚屏障功能障礙和免疫異常相關(guān)。治療需保持皮膚濕潤,避免過度清潔,急性期可短期使用鹵米松乳膏,慢性濕疹可配合他克莫司軟膏進行免疫調(diào)節(jié)治療。
接觸性皮炎是皮膚接觸刺激物或致敏物后出現(xiàn)的炎癥反應,表現(xiàn)為接觸部位邊界清楚的紅斑、水皰,伴灼熱感和瘙癢。常見致敏物包括金屬飾品、化妝品、清潔劑等。治療需立即去除致敏原,用清水沖洗患處,急性期可外用復方醋酸地塞米松乳膏,滲出明顯時可用硼酸溶液濕敷。
日常應穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免使用堿性洗浴用品,洗澡水溫不宜過高。飲食上注意記錄可疑致敏食物,限制辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續(xù)不緩解、皮疹擴散或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀,應及時到皮膚科就診,必要時進行過敏原檢測和血常規(guī)檢查。保持居住環(huán)境清潔通風,定期除螨,避免接觸已知過敏原是預防復發(fā)的關(guān)鍵。
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