治療腎陰虛脫發(fā)的中藥主要有熟地黃、何首烏、枸杞子、女貞子、墨旱蓮等。腎陰虛脫發(fā)多由精血不足、毛發(fā)失養(yǎng)所致,需在中醫(yī)師辨證后使用滋補腎陰、養(yǎng)血生發(fā)的中藥調理。
熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效,適用于腎陰虛導致的頭發(fā)干枯脫落。其含有的梓醇、地黃素等成分可改善毛囊微循環(huán),常與山茱萸、山藥配伍組成六味地黃丸。使用熟地黃時可能出現(xiàn)腹脹,脾虛濕盛者慎用。
制何首烏能補肝腎、益精血、烏須發(fā),對腎陰虛伴血虛的脫發(fā)效果顯著。其所含二苯乙烯苷類成分可促進毛母細胞增殖,但生何首烏有肝毒性,必須使用炮制品。長期服用需監(jiān)測肝功能,避免與肝毒性藥物聯(lián)用。
枸杞子可滋補肝腎、益精明目,其含有的枸杞多糖和甜菜堿能改善頭皮抗氧化能力。對于腎陰虛合并視力模糊的脫發(fā)患者尤為適宜,可配伍菊花、熟地黃同用。外感發(fā)熱或腹瀉期間應暫停服用。
女貞子具有補益肝腎、清熱明目的作用,所含齊墩果酸能調節(jié)毛囊周期。適用于腎陰虛兼有虛熱內擾的脫發(fā),常與墨旱蓮組成二至丸。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)便溏,建議飯后服用。
墨旱蓮能滋補肝腎、涼血止血,對腎陰虛型脂溢性脫發(fā)效果較好。其黃酮類成分可抑制頭皮油脂過度分泌,多與女貞子配伍使用。服用期間忌食辛辣刺激食物,以免影響藥效。
腎陰虛脫發(fā)患者除中藥調理外,需保持規(guī)律作息,避免熬夜耗傷陰液。飲食可適量增加黑芝麻、核桃等補腎食材,配合頭皮按摩促進血液循環(huán)。脫發(fā)面積持續(xù)擴大或伴有明顯腰膝酸軟、耳鳴等癥狀時,應及時到中醫(yī)科就診,避免自行長期用藥。治療期間應減少染燙頭發(fā),選用溫和洗發(fā)產品,避免用力拉扯頭發(fā)。
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