閉經(jīng)可通過中藥調(diào)理、針灸治療、艾灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。閉經(jīng)通常由氣血不足、肝郁氣滯、腎虛、痰濕阻滯、血瘀等因素引起。
氣血不足型閉經(jīng)可使用八珍湯加減,肝郁氣滯型可用逍遙散加減,腎虛型常用左歸丸或右歸丸。痰濕阻滯型可選用蒼附導痰湯,血瘀型常用桃紅四物湯。中藥需由中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。
針灸取穴以任脈、足太陰脾經(jīng)為主,常用關(guān)元、氣海、三陰交、足三里等穴位。虛證用補法,實證用瀉法,可配合電針增強療效。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作,10-15次為一個療程。
適用于虛寒型閉經(jīng),常用穴位有關(guān)元、神闕、命門等??刹捎酶艚幕驕睾途模看?5-20分鐘。艾灸能溫經(jīng)散寒、調(diào)理沖任,但陰虛火旺者慎用。
以腹部和腰骶部為重點,采用摩法、揉法、按法等手法??膳浜宵c按三陰交、血海等穴位,促進氣血運行。每日1次,10次為1療程,需由專業(yè)按摩師操作。
氣血虛者可食用紅棗、枸杞、桂圓等;腎虛者宜吃黑芝麻、核桃;痰濕者應少食肥甘厚味??蛇m量飲用當歸生姜羊肉湯、四物湯等藥膳,避免生冷寒涼食物。
閉經(jīng)患者應保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。適當進行太極拳、八段錦等舒緩運動,有助于氣血運行。注意保暖,尤其是腰腹部,避免受寒。定期復查,配合醫(yī)生治療,不要擅自停藥。如閉經(jīng)時間超過6個月或伴有其他不適,應及時就醫(yī)檢查。
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