腳一般指足。如果面部麻麻的、足也麻的情況是由生理因素所致，通常不嚴(yán)重；如果是由病理因素所致，一般嚴(yán)重。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、生理因素：面部和足部同時(shí)出現(xiàn)麻木的情況可能與突然的體位變化、趴著午休等因素有關(guān)，一般是不嚴(yán)重的現(xiàn)象，無需特殊治療，但是患者需要在久蹲后慢起，而且避免趴著午睡使面部受壓。
2、病理因素：糖尿病周圍神經(jīng)病、腰椎間盤突出癥、腦梗死等疾病，也可能導(dǎo)致患者面部、足部同時(shí)感覺障礙，伴隨疼痛、頭暈、乏力等不適，通常屬于嚴(yán)重的現(xiàn)象?；颊叽藭r(shí)需要及時(shí)進(jìn)行糖化血紅蛋白、CT檢查等項(xiàng)目明確病因，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
日常生活中，要做好身體護(hù)理，規(guī)律作息，早睡早起，保證夜間充足睡眠。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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