一般情況下,感冒患者能吃肉,但是不能只吃肉,要注意葷素搭配。具體分析如下:
感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,感冒的癥狀包括咳嗽、流涕、咽痛、發(fā)熱等。肉富含大量礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等。感冒期間,人體免疫功能受損,應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng),可適量食用一些肉類,為身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。但是,過量食用肉,易導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)在胃腸內(nèi)堆積,增加消化負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀,不利于感冒恢復(fù),在食用肉的同時(shí)應(yīng)該搭配適量蔬菜,蔬菜中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動,從而促進(jìn)消化。
建議感冒的患者適量食用肉類,若身體出現(xiàn)不適,及時(shí)前往醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
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