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頸椎間盤變性如何治療

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頸椎間盤變性可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式干預(yù)。頸椎間盤變性通常與退行性改變、長(zhǎng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

早期頸椎間盤變性可通過(guò)調(diào)整生活方式改善。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，每日進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)如米字操，有助于緩解肌肉緊張。熱敷患處每次15-20分鐘可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片，或肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。伴有神經(jīng)根壓迫癥狀者可配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。用藥期間需監(jiān)測(cè)胃腸道反應(yīng)。

3、物理治療

超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)作用減輕炎癥，牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，脈沖射頻能靶向阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，急性期禁用牽引。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、揉法等松解肌肉痙攣?？膳浜现兴幯羧绠?dāng)歸、紅花等活血化瘀藥材，每日治療時(shí)間不超過(guò)30分鐘。

5、手術(shù)治療

當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等術(shù)式。術(shù)后需佩戴頸托固定，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。

頸椎間盤變性患者日常應(yīng)保持正確坐姿，避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇高度適中的護(hù)頸枕。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚(yú)等食物。每周進(jìn)行游泳、羽毛球等有助于頸椎活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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