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拔牙齒后的注意事項

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拔牙后需注意止血護理、飲食調(diào)整、口腔清潔、藥物使用與復查觀察等事項，以促進傷口愈合并預防并發(fā)癥。

一、止血護理

拔牙后，醫(yī)生會在創(chuàng)口處放置無菌棉球或紗布卷，患者需緊咬30至60分鐘以達到壓迫止血的目的。在此期間應盡量減少說話，避免反復吐口水或吮吸傷口，因為這些動作會破壞初步形成的血凝塊，導致繼發(fā)性出血。24小時內(nèi)，唾液中混有少量血絲屬于正?，F(xiàn)象。若出現(xiàn)活動性出血，即鮮血不斷滲出，可嘗試更換清潔棉球繼續(xù)咬合壓迫，若仍無法止血則需及時聯(lián)系醫(yī)生處理。

二、飲食調(diào)整

術后2小時方可進食飲水，建議選擇溫涼、柔軟的食物，如粥、面條、酸奶、蒸蛋等。避免食用過熱、過硬、辛辣刺激或需要用力咀嚼的食物，以免刺激傷口或引發(fā)出血。建議用健側牙齒咀嚼，術后一周內(nèi)盡量避免用拔牙側咀嚼。同時應避免使用吸管喝飲料，因為吮吸動作會在口腔內(nèi)產(chǎn)生負壓，可能使保護傷口的重要血凝塊松動脫落，增加發(fā)生干槽癥的風險。

三、口腔清潔

拔牙后24小時內(nèi)不要刷牙、漱口，以免沖刷掉血凝塊。24小時后可開始輕柔刷牙，但需避開手術區(qū)域。進食后可用溫涼的淡鹽水輕輕含漱，以保持口腔清潔，防止食物殘渣滯留引發(fā)感染。注意漱口動作應輕柔，不可用力鼓漱。良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境是傷口順利愈合的基礎，但所有清潔行為都應以不干擾創(chuàng)口為原則。

四、休息活動

術后應注意休息，避免進行劇烈運動、重體力勞動或長時間熱水淋浴、泡澡，因為這些活動可能導致血壓升高，增加傷口出血的概率。建議采取半臥位或高枕臥位休息，有助于減輕局部腫脹。拔牙后一兩天內(nèi)，面部可能出現(xiàn)輕度腫脹，這屬于正常的組織反應，通?？稍谛g后48小時內(nèi)進行間斷性冷敷，以幫助血管收縮、減輕腫脹與疼痛。

五、用藥復查

若醫(yī)生開具了藥物，如止痛藥布洛芬緩釋膠囊或抗生素阿莫西林膠囊、甲硝唑片等，應嚴格遵醫(yī)囑按時按量服用，不可自行增減藥量或停藥。拔牙后需密切觀察自身情況，如果術后數(shù)天疼痛非但沒有減輕反而加劇，或出現(xiàn)放射性疼痛、口腔異味明顯、發(fā)熱等癥狀，可能提示發(fā)生了干槽癥或感染，應及時返院復查。通常醫(yī)生會預約拆線時間或告知復查節(jié)點，務必按時復診，以便醫(yī)生評估愈合情況。

拔牙后的恢復期是確?？谇唤】档闹匾A段，嚴格遵守上述注意事項至關重要。除了關注傷口局部，還應保持規(guī)律的作息與平和的心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復。在飲食上持續(xù)保證營養(yǎng)均衡，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素，為組織修復提供原料。一旦出現(xiàn)任何異?；虿淮_定的情況，最穩(wěn)妥的做法是及時咨詢您的主治醫(yī)生，獲得專業(yè)指導，從而平穩(wěn)、順利地度過恢復期，為后續(xù)可能需要的修復治療打下良好基礎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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