假五加皮一般是指刺五加皮,具有緩解疲勞、改善睡眠、調(diào)節(jié)免疫等功效。刺五加皮是五加科植物刺五加的干燥根皮,主要含有刺五加苷、多糖等活性成分,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性溫味辛,歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。
刺五加皮中的刺五加苷能幫助提高機(jī)體耐缺氧能力,減少運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積,適合體力消耗較大或長(zhǎng)期腦力勞動(dòng)者??杉鍦没蚺湮辄S芪等補(bǔ)氣藥材增強(qiáng)效果,但陰虛火旺者慎用。
刺五加苷對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用,能縮短入睡時(shí)間并延長(zhǎng)深度睡眠周期。常與酸棗仁、夜交藤配伍用于心脾兩虛型失眠,使用期間應(yīng)避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。
刺五加多糖可促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬功能,增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性,對(duì)化療后白細(xì)胞減少有一定改善作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下與靈芝孢子粉等免疫調(diào)節(jié)劑聯(lián)合使用,自身免疫性疾病患者禁用。
刺五加皮提取物能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,對(duì)輕度冠心病心絞痛有輔助療效。可搭配丹參、三七等活血化瘀藥材,嚴(yán)重心血管疾病患者仍需規(guī)范藥物治療。
刺五加苷通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸功能,減輕焦慮、抑郁等應(yīng)激反應(yīng)。適合更年期綜合征或慢性壓力人群,但需與心理咨詢(xún)等綜合干預(yù)措施結(jié)合。
使用刺五加皮需注意辨證施治,風(fēng)寒濕痹者宜酒制以增強(qiáng)祛風(fēng)濕效果,陰虛陽(yáng)亢者忌用。建議每日用量控制在10-15克,連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,孕婦、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。服用期間保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,可配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)調(diào)理效果。
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