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晚上開(kāi)夜燈睡覺(jué)對(duì)小孩有影響嗎

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如果只是偶爾晚上開(kāi)夜燈睡覺(jué)，可能不會(huì)對(duì)小孩造成影響；若晚上經(jīng)常開(kāi)夜燈睡覺(jué)，可能對(duì)小孩造成一定不良影響。如果小孩的身體出現(xiàn)不適，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)。

1.偶爾開(kāi)夜燈：當(dāng)小孩白天受驚后，可能有晚上開(kāi)夜燈睡覺(jué)的情況，以緩解內(nèi)心恐懼心理。如果只是偶爾晚上開(kāi)夜燈，可能不會(huì)對(duì)小孩的身體健康造成不良影響，家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。

2.經(jīng)常開(kāi)夜燈：如果小孩長(zhǎng)期不能適應(yīng)晚上黑暗環(huán)境，經(jīng)常有開(kāi)夜燈的情況，可能影響體內(nèi)褪黑素的分泌，影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致小孩子的免疫力下降或影響正常的生長(zhǎng)，此時(shí)可能對(duì)小孩的身體健康造成不良影響，建議家長(zhǎng)幫其克服恐懼心理，晚上不再開(kāi)夜燈。

生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，幫其樹(shù)立自信，克服害怕黑夜的心理，以促進(jìn)其健康發(fā)育成長(zhǎng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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