碳酸鈣D3咀嚼片通常適合老人吃,但要遵醫(yī)囑用藥。
碳酸鈣D3咀嚼片是一種補鈣藥,常用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、圍絕經(jīng)期婦女、老年人等,能夠幫助防治骨質(zhì)疏松。因此,適合老人吃,老人年齡逐漸增大,鈣元素流失比較嚴重,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,老人遵醫(yī)囑使用后有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。但是不能光靠吃藥來補鈣,更應(yīng)該通過食用富含鈣的食物進行補鈣,例如蝦皮、牛奶、莧菜等。
建議老人注意休息,避免過度勞累,避免經(jīng)常進行爬樓梯、跑步等活動。此外,建議老人平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,早睡早起,使機體得到充分的休息,減少骨質(zhì)疏松的風險。
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