預(yù)防肝炎傳播主要通過(guò)切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。主要有管理傳染源、阻斷血液傳播、避免性接觸傳播、注重飲食衛(wèi)生、接種肝炎疫苗等措施。
肝炎患者和病毒攜帶者是主要傳染源。急性期患者應(yīng)隔離治療至傳染性消失,慢性感染者需定期復(fù)查肝功能。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液體液時(shí)應(yīng)穿戴防護(hù)裝備,污染物品需用含氯消毒劑處理。對(duì)餐飲從業(yè)人員、保育員等職業(yè)人群實(shí)施健康證管理。
避免共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品。醫(yī)療操作需使用一次性器具,嚴(yán)格消毒重復(fù)使用器械。輸血前必須篩查乙肝、丙肝等病毒標(biāo)志物。紋身、穿耳洞等有創(chuàng)美容應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),確保器械滅菌合格。
乙肝、丙肝病毒可通過(guò)性行為傳播。建議使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),多性伴侶者應(yīng)定期篩查。黏膜破損時(shí)避免性接觸,感染者配偶需接種疫苗。丁型肝炎僅在與乙肝共感染時(shí)存在性傳播可能。
甲肝、戊肝主要通過(guò)糞口途徑傳播。飯前便后要用肥皂洗手,不生食貝類等海產(chǎn)品,水果蔬菜需徹底清洗。集體用餐實(shí)行分餐制,餐具煮沸消毒。外出旅行避免飲用生水,不食用街頭裸露食品。
接種乙肝疫苗是預(yù)防最有效手段,新生兒出生24小時(shí)內(nèi)需完成首針接種。甲肝疫苗適用于兒童和疫區(qū)旅行者。目前丙肝、戊肝尚無(wú)疫苗,需依靠防護(hù)措施。醫(yī)務(wù)人員等高危人群應(yīng)定期檢測(cè)抗體水平。
日常需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免酗酒減輕肝臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀及時(shí)就醫(yī)篩查。家庭成員中有感染者時(shí),應(yīng)分開(kāi)使用牙刷、毛巾等個(gè)人物品。通過(guò)綜合防控措施可顯著降低各類肝炎的傳播風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)肝臟健康需要長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)防護(hù)。
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