尿珠根是薏苡根的俗稱,其常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
將干燥的薏苡根切片后加水煎煮,取藥液飲用,有助于緩解濕熱引起的關(guān)節(jié)疼痛或水腫。煎煮時(shí)需控制火候,避免有效成分破壞。脾胃虛寒者慎用。
將薏苡根研磨成細(xì)粉,與醋或蜂蜜調(diào)勻后敷于患處,可用于皮膚濕疹或輕微燙傷。外敷前需清潔皮膚,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用。
薏苡根切片后浸泡于白酒中,兩周后過(guò)濾飲用,少量服用可輔助祛濕。酒精過(guò)敏或肝病患者禁用,服用期間忌食生冷。
常與茯苓、白術(shù)等藥材配伍,增強(qiáng)健脾利濕功效。需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證組方,不可自行搭配使用。
可與赤小豆、山藥等食材燉湯,適合濕熱體質(zhì)者日常調(diào)理。建議每周食用不超過(guò)三次,孕婦及經(jīng)期女性不宜。
使用薏苡根前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,避免與寒涼藥物同用。日??纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝,飲食宜清淡少油,濕熱體質(zhì)者可定期用其代茶飲,但連續(xù)服用不宜超過(guò)兩周。出現(xiàn)腹瀉或皮膚瘙癢應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
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