產(chǎn)后流鮮血可通過及時(shí)就醫(yī)、觀察出血量、保持會(huì)陰清潔、避免劇烈活動(dòng)、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式處理。產(chǎn)后流鮮血通常由子宮收縮不良、胎盤殘留、產(chǎn)道損傷、凝血功能障礙、感染等原因引起。
產(chǎn)后流鮮血若出血量大或伴隨頭暈、乏力等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過超聲檢查確認(rèn)是否存在胎盤殘留或子宮收縮異常,必要時(shí)給予縮宮素注射液或進(jìn)行清宮手術(shù)。
正常惡露初期為鮮紅色,但若1小時(shí)內(nèi)浸透超過1片衛(wèi)生巾或持續(xù)大量出血,可能提示產(chǎn)后出血。建議使用計(jì)量型衛(wèi)生巾記錄出血量,并拍照留存供醫(yī)生參考。
每日用溫水沖洗會(huì)陰2-3次,排便后從前向后擦拭??墒褂帽皆蠕@溶液稀釋后坐浴,避免使用肥皂或護(hù)理液直接沖洗,防止破壞酸堿平衡引發(fā)感染。
產(chǎn)后2周內(nèi)應(yīng)臥床休息,禁止提重物或長時(shí)間站立。哺乳時(shí)選擇側(cè)臥位減輕腹部壓力,咳嗽或打噴嚏時(shí)用手按壓腹部傷口減少牽拉。
每日攝入含鐵豐富的食物如豬肝、菠菜等,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收??勺襻t(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物膠囊或蛋白琥珀酸鐵口服溶液預(yù)防貧血。
產(chǎn)后需保持每日8小時(shí)睡眠,哺乳前后飲用溫開水,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。飲食選擇高蛋白易消化的食物如魚肉、蒸蛋等,分5-6次少量進(jìn)食。出院后每日測(cè)量體溫,若出現(xiàn)發(fā)熱或惡露異味需復(fù)診。產(chǎn)后6周內(nèi)禁止性生活及盆浴,遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。
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