長(zhǎng)期飲用沉香茶一般無明顯副作用,但過量飲用可能引起胃腸不適或藥物相互作用。沉香茶是以沉香木為主要原料的飲品,具有行氣止痛、溫中止嘔等功效。
沉香茶中的活性成分如沉香醇、沉香四醇等具有抗炎和鎮(zhèn)靜作用,適量飲用有助于緩解焦慮或輕度胃腸脹氣。沖泡時(shí)建議使用3-5克沉香木片,每日飲用1-2杯為宜,避免空腹飲用。沉香茶可能影響抗凝藥物代謝,服用華法林鈉片、利伐沙班片等抗血栓藥物者需謹(jǐn)慎。部分人群飲用后可能出現(xiàn)口干、輕微頭暈等反應(yīng),通常停止飲用后即可緩解。沉香茶不宜替代藥物治療,慢性疾病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后飲用。
建議飲用沉香茶時(shí)控制每日攝入量,避免與濃茶或咖啡同時(shí)飲用,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停用。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能異常者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下飲用,儲(chǔ)存時(shí)需放置陰涼干燥處防止霉變。日常可搭配陳皮、玫瑰花等理氣藥材增強(qiáng)功效,但不宜與寒涼性中藥同服。飲用期間注意觀察排便情況,如出現(xiàn)腹瀉需調(diào)整用量,長(zhǎng)期飲用者建議每3個(gè)月進(jìn)行健康評(píng)估。
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