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同房尿路感染怎么辦

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同房后尿路感染可通過多喝水、注意清潔、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。尿路感染通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降、尿路結(jié)構(gòu)異常、同房摩擦刺激等原因引起。

1、多喝水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)排尿，可減少細(xì)菌在尿路的滯留時間。建議每日飲用2000-3000毫升溫水，避免含糖飲料。排尿時盡量排空膀胱，不要憋尿。

2、注意清潔

同房前后需用清水清洗會陰部，女性應(yīng)從前向后擦拭。避免使用刺激性洗液，選擇純棉內(nèi)褲并每日更換。同房后建議及時排尿，利用尿液沖刷尿道口殘留細(xì)菌。

3、藥物治療

細(xì)菌性尿路感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。伴有尿痛時可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。用藥期間禁止飲酒，需完成全程治療。

4、調(diào)整生活習(xí)慣

避免過度勞累和熬夜，保持充足睡眠有助于提升免疫力。同房頻率不宜過高，動作需輕柔。月經(jīng)期抵抗力較低時建議暫停同房，衛(wèi)生巾需及時更換。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)

反復(fù)感染者需排查糖尿病、尿路結(jié)石等基礎(chǔ)疾病?？蛇m量補(bǔ)充蔓越莓制品抑制細(xì)菌黏附。同房前雙方清潔雙手，必要時使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷。

日常應(yīng)注意保持會陰部干燥透氣，避免穿緊身褲久坐。飲食上多攝入維生素C豐富的柑橘類水果，限制辛辣刺激食物。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，需立即就醫(yī)排查腎盂腎炎等并發(fā)癥。女性更年期后雌激素水平下降可能增加感染風(fēng)險，可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用雌激素乳膏改善尿道黏膜防御功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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