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肝陽(yáng)虛癥狀是什么

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肝陽(yáng)虛癥狀主要有畏寒肢冷、脅肋隱痛、精神萎靡、性功能減退、月經(jīng)不調(diào)等。肝陽(yáng)虛是中醫(yī)辨證中的虛寒證候，多由久病體虛、過(guò)度勞累或先天不足導(dǎo)致肝陽(yáng)虧虛，溫煦功能減弱。

1、畏寒肢冷

肝陽(yáng)虛患者常自覺(jué)手足不溫，尤其下肢冰冷明顯，遇寒加重。肝主筋，陽(yáng)氣不足則筋脈失于溫養(yǎng)，可伴隨關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力。日常需注意保暖，避免生冷飲食，可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)肝腎的中成藥。

2、脅肋隱痛

表現(xiàn)為右側(cè)脅肋部持續(xù)性隱痛或脹悶感，按壓可緩解。肝經(jīng)循行于脅肋，陽(yáng)虛則氣血運(yùn)行不暢?？赡馨橛惺秤麥p退、腹脹等消化癥狀。建議用艾條灸期門穴、肝俞穴，或遵醫(yī)囑使用附子理中丸配合局部熱敷。

3、精神萎靡

肝陽(yáng)不足易出現(xiàn)情緒低落、反應(yīng)遲鈍、嗜睡但睡眠質(zhì)量差。肝藏魂，陽(yáng)虛則神魂不寧?？砂殡S記憶力減退、注意力不集中。日?？蛇m量飲用肉桂生姜茶，避免熬夜，嚴(yán)重時(shí)需中醫(yī)辨證使用龜鹿二仙膠等方劑。

4、性功能減退

男性多見(jiàn)陽(yáng)痿早泄，女性常見(jiàn)性欲低下。肝經(jīng)繞陰器，陽(yáng)虛則宗筋弛緩?？赡馨橛醒ニ彳?、夜尿頻多等腎陽(yáng)虛癥狀。需節(jié)制房事，忌食寒涼，可配合艾灸關(guān)元穴，或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用五子衍宗丸。

5、月經(jīng)不調(diào)

女性患者常見(jiàn)經(jīng)期延后、經(jīng)血色暗、量少夾血塊，或痛經(jīng)喜溫喜按。肝主疏泄，陽(yáng)虛則沖任失調(diào)。可能伴有面色蒼白、小腹冷痛。建議經(jīng)期避免勞累，用當(dāng)歸生姜羊肉湯食療，嚴(yán)重者需中醫(yī)開(kāi)具溫經(jīng)湯加減。

肝陽(yáng)虛患者需長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，冬季尤其要注意防寒保暖，飲食宜選羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食材，避免綠豆、西瓜等寒涼之物。適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等柔和運(yùn)動(dòng)以助陽(yáng)氣升發(fā)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、心悸等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療，避免自行濫用溫補(bǔ)藥物導(dǎo)致陰虛火旺。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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