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高血壓患者感冒后如何治療

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高血壓患者感冒后可通過(guò)生活調(diào)整、對(duì)癥藥物、血壓監(jiān)測(cè)、中醫(yī)調(diào)理、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激等因素引起，需警惕血壓波動(dòng)誘發(fā)心血管風(fēng)險(xiǎn)。

1、生活調(diào)整

保證每日飲水量1500-2000毫升，選擇溫開(kāi)水或淡蜂蜜水。飲食以易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜為主，避免高鹽高脂食物。保持每天7-8小時(shí)睡眠，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。高血壓患者感冒期間應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，但可進(jìn)行短時(shí)散步促進(jìn)血液循環(huán)。

2、對(duì)癥藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱頭痛，避免含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。鼻塞可用生理性海水鼻腔噴霧劑，咽痛可含服西地碘含片。需注意感冒藥與降壓藥的相互作用，服用ACEI類(lèi)降壓藥者慎用布洛芬。

3、血壓監(jiān)測(cè)

每日早晚各測(cè)一次血壓，若收縮壓持續(xù)超過(guò)160mmHg或較基礎(chǔ)值上升20mmHg應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。觀察是否出現(xiàn)視物模糊、劇烈頭痛等高血壓危象癥狀。建議使用上臂式電子血壓計(jì)，測(cè)量前靜坐5分鐘。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒型感冒可用荊防顆粒，風(fēng)熱型適用銀翹解毒片。穴位按摩選取合谷、風(fēng)池穴，每次按壓1-2分鐘。體質(zhì)虛弱者可咨詢(xún)中醫(yī)師服用玉屏風(fēng)散預(yù)防反復(fù)感冒，但需注意含黃芪制劑可能影響血壓。

5、預(yù)防并發(fā)癥

警惕感冒誘發(fā)心肌缺血，若出現(xiàn)胸悶氣短需立即心電圖檢查。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，避免繼發(fā)肺部感染。長(zhǎng)期服用阿司匹林者應(yīng)注意觀察有無(wú)牙齦出血等不良反應(yīng)。

高血壓患者感冒恢復(fù)期應(yīng)逐步恢復(fù)適度運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免突然增加運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致血壓波動(dòng)。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食材，但需控制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)心悸等癥狀需復(fù)查心臟功能。日常注意保暖與手部衛(wèi)生，流感季節(jié)前可咨詢(xún)醫(yī)生接種疫苗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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