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昆侖雪菊的功效和作用是什么

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昆侖雪菊具有清熱解毒、降血壓、抗氧化等功效，主要用于緩解高血壓、調(diào)節(jié)血脂、改善睡眠質(zhì)量等。

1、清熱解毒

昆侖雪菊含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能幫助清除體內(nèi)熱毒，對咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀有緩解作用。其煎煮液可外用于皮膚炎癥或輕微燙傷，但嚴(yán)重感染需配合抗生素治療。

2、降血壓

昆侖雪菊中的綠原酸和菊苣酸能擴(kuò)張血管，輔助降低血壓。適合早期高血壓患者作為膳食補(bǔ)充，建議搭配低鹽飲食。需注意不能替代降壓藥物，重度高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊等藥物。

3、調(diào)節(jié)血脂

該植物中的多糖成分可抑制膽固醇吸收，對高脂血癥患者有益。日常飲用可配合燕麥、深海魚等膳食，但動脈硬化患者仍需服用阿托伐他汀鈣片或非諾貝特膠囊進(jìn)行規(guī)范治療。

4、抗氧化

昆侖雪菊富含的SOD活性物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。適合長期接觸電子輻射人群飲用，可協(xié)同維生素E軟膠囊增強(qiáng)效果。皮膚老化明顯者建議聯(lián)合光電治療。

5、改善睡眠

其含有的芹菜素具有輕度鎮(zhèn)靜作用，對入睡困難有幫助。建議睡前2小時飲用200毫升淡菊茶，嚴(yán)重失眠者需配合右佐匹克隆片或扎來普隆膠囊等處方藥使用。

昆侖雪菊宜用80℃溫水沖泡，每日用量不超過5克，連續(xù)飲用不超過3個月。胃寒腹瀉者應(yīng)減量，孕婦及低血壓人群慎用。建議將昆侖雪菊與枸杞、山楂等配伍增強(qiáng)功效，避免與寒涼食物同食。出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停用，長期服用者每半年檢測肝腎功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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